Thérapie, Formation & Ateliers collectifs
La conscience transforme ce que la volonté seule ne peut changer.
J’accompagne celles et ceux qui souhaitent comprendre en profondeur ce qui les traverse pour trouver de la liberté et de l’apaisement.
THERAPIE – Pourquoi consulter ?
Pour trouver de la sérénité et du sens. Plutôt que de subir les épreuves, vous pouvez les comprendre pour avancer grâce à elles.
Ma mission : vous aider à pivoter.
Comment ? Comprendre, transformer, agir.
Dans une course effrenée extérieure, conditionnés par le matérialisme, on oublie notre intériorité. Et pourtant c’est là que tout commence, que tout fait sens et que se trouve la paix.
Comment ?
Le temps d’échange est propice à la mise en lumière de vos mécanismes inconscients, qu’on place de la conscience, de la responsabilisation, alors agir autrement devient possible.
Chacun possède sa propre capacité de guérison, guidé, vous devenez moteur de votre transformation.
Je vous montre comment faire, les outils & pratiques pour que vous puissez agir avec autonomie et avancer concrètement.
Pour quels motifs ?
Adultes
-> Rebondir face aux épreuves : cancer, burn out, dépression, traumatismes, divorce, accident, deuil, AVC,
-> Crises de sens : perte de sens et interrogations, crises d’angoisses, surcharge émotionnelle,
-> Améliorer le lien aux autres et au monde : difficultés relationnelles, hypersensibilité, hyperémotivité…
-> Quand les précédentes tentatives ont échouées, j’ai un approche unique, hors des protocoles, parce que le vivant ne se met pas dans des cases.
Enfants & Adolescents
– Difficultés d’attention, de concentration, hyperactivité (TDAH)
– Hypersensibilité, hauts potentiels (HPI, HPE, zèbres)
– Décrochage scolaire, situations de harcèlement scolaire, problèmes relationnels
– Vivre sereinement ses émotions – Colères, peurs, anxiétés, angoisses, phobies, terreurs nocturnes..
– Préparation aux examens, aux compétitions
*désolée pour les étiquettes mais c’est utile dans les moteurs de recherches !
« Demander de l’aide, ce n’est pas abandonner…
C’est refuser d’abandonner. » Charlie Mackesy
Lieux et Tarifs
Séances en cabinet – 2 lieux
En Ile de France à Epône, 12 rue Beethoven
En Bretagne à Bohars, 4 rue du Kreisker
Adultes 80€ 1h30 – Jeunes 70€ 1h15
Les parents sont conviés lors du 1er rdv à fournir des éléments succincts, puis un point est réalisé ensemble lors de la 4ème séance en accord avec l’enfant/adolescent
Attention
Toute séance non annulée 48h à l’avance est dûe
! Prendre un rendez vous c’est s’assurer de l’honorer.
Temps perdu, perte financière sèche, frais engagés, créneau perdu pour une autre personne en besoin, pensez que tout oubli ou déplacement tardif à des impacts lourds. Votre professionnel réunit toutes les conditions pour vous fournir de belles conditions d’accueil, pour la survie de la profession, respectons nos engagements.
**Et pour ceux qui lisent encore du texte long….
L’accompagnement individuel en cabinet
Déroulé
La première séance permet de poser un moment privilégié pour déposer ce qui doit prendre fin et d’ouvrir sur les besoins et aspirations. De comprendre comment tracer le chemin de sa transformation et d’expérimenter de manière pratique comment se sentir bien.
Après confirmation de part et d’autre que le lien de confiance est présent, un engagement sur plusieurs séances vous permet d’instaurer un bien être dans la durée. En expérimentant des propositions pratiques et efficaces vous devenez le créateur de votre nouvel état d’être.
Chaque séance est ajustée à votre état présent, nous sommes naviguons à l’aide des ressentis, sur une approche complète : corporelle, émotionnelle, intellectuelle et existentielle. On écoute vos besoins, si c’est trop difficile, la séance peut être dédiée à retrouver de la légèreté.
D’un esprit ouvert et curieux, guidée par un travail de recherches, j’accueille toutes les croyances et non croyances, intuitions, rêves…
#j’accueillel’extraordinaire
Un accompagnement sur plusieurs séances permet d’installer les bienfaits dans la durée et de vous fournir les clés pour poursuivre en toute autonomie.
Outils pratiques
=> L’hypnose créatrice, une approche interactive dans la détente
L’hypnose est une proposition relativement simple et transformante. Je pars du principe que votre être détient la solution appropriée, mon rôle est de vous aider à permettre l’émergence de ce qui est propice à votre métamorphose. L’esprit intègre l’imaginaire comme le réel, (neuroplasticité), l’idée est donc de vivre des expériences correctives et créatrices installé confortablement dans le fauteuil.
=> La Sophrologie, une approche corporelle
La sophrologie est une méthode douce permettant d’apaiser le mental, de relâcher les tensions corporelles et psychiques et d’apprendre à ressentir et rejoindre l’état désiré. Cette pratique est inspirée de nombreuses influences occidentales et orientales comme le yoga, l’hypnose, le bouddhisme, la méditation… .
Comment ? Sous la forme d’exercices physiques couplés à votre respiration, vous venez écouter vos sens, êtes invités à libérer les tensions par de la visualisation. Cet état vous permet de prendre conscience de vos état, de vos besoins et de comment les nourrir. Installé confortablement dans le fauteuil relax, vous intégrer et installer ce qui vous inspire.
L’accompagnement avec les chevaux
Pourquoi le cheval ?
La médiation équine, plus connue sous « équithérapie », permet de travailler sur les sphères émotionnelles, affectives, corporelles, psychiques.
Etre en présence du cheval permet de retrouver naturellement détente, lien et plaisir.
Grâce à la relation avec le cheval, soutenue et sécurisée par un praticien compétent, on peut revisiter et guérir son histoire, mettre en lumière des parts d’ombres et bénéficier des bienfaits des propositions du cheval.
Accessibilité
La séance a lieu majoritairement à pied, un portage (monter sur le dos du cheval) peut être proposée en licol.
Les séances sont accessibles à tous, pas de limites d’âges, personnes valides ou porteuses de handicap. La seule contre indication serait une allergie au poil de cheval.
Le saviez vous ?
Les personnes souffrant de fibromyalgie, après un portage au pas sur le cheval pendant une 20aine de minutes, n’ont plus de douleurs pendant quelques jours. Cela fait partie des mystères non élucidés à ce jour, le cheval nous fait du bien sans toujours qu’on sache pourquoi.
La médiation équine fait partie des thérapies à médiation animale.
Témoignages
